Massage amma assis à Montpellier :
une pause bien-être rapide et efficace
Pour vous recentrer et souffler lors d’une journée bien remplie, un massage amma assis à Montpellier vous sera bénéfique.
Pensé pour détendre rapidement et efficacement le corps et l’esprit, sans avoir à se déshabiller ni utiliser d’huile, il permet de se régénérer et de retrouver du dynamisme en moins de 20 minutes.
En entreprise ou lors d’événements, ce massage japonais à Montpellier invite à une parenthèse de bien-être pour les employés.
Un massage millénaire
Issu de l’art ancestral japonais, le massage amma assis est parfois appelé “shiatsu sur chaise”. On y retrouve des techniques similaires à tous les massages japonais pour stimuler les points d’acupuncture situés sur les méridiens, libérer les blocages et relancer la circulation de l’énergie (Qi) dans le corps.
Les acupressions exercées viennent libérer les points de blocages de l’énergie pour relancer la circulation de l’énergie dans le corps.
Le travail du dos et des bras viennent relâcher les tensions musculaires et nerveuses en travaillant sur les contractures et en travaillant la mobilité.
La 1ère phase permet de relâcher le corps et d’apporter une profonde relaxation c’est-à-dire un profond relâchement des tensions musculaires et nerveuses. La 2nde phase vient « réveiller » et dynamiser.
Un soin adapté à la vie moderne
Ce massage assis a été adapté aux corps et modes de vie occidentaux en intégrant des techniques du massage traditionnel chinois Tui Na et de la relaxation coréennes.
Il se pratique assis sur une chaise ergonomique, habillé et sans huile. Le visage et les bras sont posés sur des coussins afin de pouvoir relâcher tout le haut du corps.
Dans un monde où tout va vite, le massage Amma assis offre une relaxation immédiate et une réponse aux maux du quotidien.
Ses bénéfices ?
♥ Réduire les troubles musculo-squelettiques
♥ Libérer la respiration,
♥ Faire baisser le stress, la fatigue mentale
♥ Prévenir les risques psycho-sociaux
♥ Soulager les tensions musculaires et articulaires,
♥ Travailler la mobilité,
♥ Diminuer les migraines,
En 20 minutes, vous ressentez la détente musculaire et nerveuse et vous ressortez revitalisé. C’est pour cela qu’il est parfait pour une pause bien-être des salariés sur le lieu de travail.
Pour qui ?
Le massage assis Amma convient à toutes et tous:
- Cadres stressés, travailleurs sur écran
- Femmes enceintes (à partir du 2ème trimestre avec adaptation)
- Seniors, étudiants, aidants, professionnels de la santé
- Ou toute personne en quête d’une détente rapide et à petit prix
Votre praticienne à Montpellier
En tant que praticienne certifiée en massage Amma assis, je vous propose un accompagnement de qualité, dans une écoute bienveillante, pour répondre à vos besoins spécifiques.
Que vous cherchiez un massage assis à Montpellier pour améliorer votre santé au quotidien, ou simplement pour prendre un moment pour vous, je vous accueille avec douceur et professionnalisme.
Je vous reçois dans un espace cocooning, à Montpellier et Pignan et je me déplace en entreprise ou pour des événements dans la région.
Ils m’ont fait confiance :
L’avis de Claire :
“Hélène m’a fait un massage assis de 20mn […] elle a réussi à faire partir une migraine qui durait depuis plusieurs jours. Toute mon énergie est revenue et le moral avec […]. Elle m’a donc aidé sur plusieurs points et je lui en suis infiniment reconnaissante. Elle a sauvé les vacances et même plus encore !!! Je la recommande à 300% !!!”
