Le massage Shiatsu à Montpellier : une technique intégrée dans certains de mes massages

Ancré dans la tradition japonaise et inspiré de la médecine traditionnelle chinoise, le massage shiatsu à Montpellier est une pratique énergétique qui vise à rétablir l’équilibre dans le corps.
Exercé par des praticiens et praticiennes spécialisés, le shiatsu requiert une formation pointue. Je ne pratique pas le shiatsu à proprement parler mais certains de mes massages sont issus du shiatsu. Pour vous y retrouver, il me semblait donc important de revenir sur la définition du shiatsu et sur la manière dont j’intègre ce massage japonais à Montpellier dans ma pratique.

Qu’est-ce que le shiatsu ?

Le shiatsu est un art japonais issu de la médecine traditionnelle chinoise. Il intègre donc les principes fondamentaux des méridiens, du yin yang et de l’énergie vitale (le Qi). Tout comme l’acupuncture, le shiatsu agit sur les déséquilibres énergétiques en lien avec le yin et le yang, tout en respectant la physiologie propre à chaque personne. Il soutient les fonctions naturelles du corps et contribue à préserver une bonne santé globale. C’est une approche ancestrale, douce et profonde. Elle est accessible à tous pour soulager les tensions physiques, accompagner les troubles émotionnels, ou tout simplement, pour retrouver de la détente et une meilleure circulation de l’énergie.Le shiatsu se pratique sur les vêtements par le biais de pressions des pouces, des mains et parfois des coudes ou des genoux. Chaque masseur formé s’appuie sur ces repères pour proposer un soin ajusté à votre état du moment. C’est une véritable écoute du corps, au-delà des simples symptômes. Une approche globale, respectueuse de votre rythme, de votre physiologie, de votre saison de vie.

Le shiatsu, pour qui ?

Cette technique peut s’adresser à :

● toute personne souhaitant maintenir ou retrouver une bonne santé,
● la femme enceinte ou en post-partum,
● l’enfant, en cas de stress ou d’hyperactivité,
● les professionnels soumis à un rythme intense,
● les personnes traversant une période de transition ou de surcharge.

Certaines personnes viennent pour un simple besoin de détente, d’autres pour un accompagnement plus régulier, en lien avec des douleurs chroniques, des troubles du sommeil, un burn-out, des problématiques digestives, hormonales ou émotionnelles.

Pour trouver un bon praticien, il y a 3 points à regarder :

Vous pouvez demander l’avis à votre entourage ou les avis en ligne.

Vous pouvez vous référer au répertoire de la Fédération française de shiatsu traditionnel.

Vous pouvez regarder le répertoire des écoles de shiatsu. Il est important de savoir que la formation au shiatsu demande plusieurs années pour acquérir l’ensemble des notions liées à la médecine traditionnelle chinoise. Par exemple, à Montpellier, la formation en shiatsu à l’école Iokaï Meridian Shiatsu dure 4 ans.

Tout comme en massage, profession également non réglementée, il y a une grande variété d’écoles et de praticiens, plus ou moins bons. C’est en creusant un peu que vous vous apercevrez rapidement de la qualité de la prestation proposée.

Le shiatsu dans ma pratique

En tant que Praticienne en massages bien-être, ma formation comprenait l’apprentissage d’un ensemble de techniques de massage dont certaines proches de celles du shiatsu.

Le massage amma assis et le massage Global Chinois intègrent des digipressions (pressions avec les pouces) et se pratiquent par-dessus les vêtements.

A chaque séance, c’est à partir de vos besoins et de vos envies que nous déterminons ensemble le massage qui sera préférable pour vous dans le respect de votre santé globale.

Envie de prendre rendez-vous pour une séance ?

Je vous reçois à Montpellier (quartier Beaux-Arts), au cœur de l’Hérault, dans un espace doux et accueillant, propice à la détente du corps et de l’esprit. Je travaille également en lien avec d’autres praticiens (médecin, kiné, ostéopathe, praticien en médecine chinoise, hypnothérapeute, …) pour proposer un accompagnement cohérent et complet.

Séances sur rendez-vous uniquement.

Pour les entreprises, les professionnels ou les évènements, je propose des interventions en massage assis en entreprise (me consulter).

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